Retreat - Selbstfindung - Alle Lebensprobleme beinhalten in der Hauptsache Beziehungsthemen und diese sind als Lernerfahrungen tief im Unterbewusstsein verankert und erzeugen unser Verhalten - sogar welche Partner man anzieht. Wir kreieren unser Schicksal selbst - unbewusst gesteuert von den dort abgespeicherten Erlebnissen. Eine gute Therapie muß also immer die Primärinformationen verändern. Was dabei erlebt wird und wie Befreiung geschieht, erfährst du hier. Dies ist eine Erstsession. Sie kostet 200 € (2016.) - Dauer etwa 2 Stunden. Bernd Joschko hilft beim "inneren Aufräumen".

Eine KI interpretiert aus psychoanalytischer Sicht die Innenweltbilder und den Aufdeckungsprozess.

KI 696 - Eine innere Reise voller symbolischer Begegnungen ermöglichte dem Klienten, persönliche Konflikte zu erkennen und neue Stärke zu gewinnen.

In der beschriebenen Psychobionik-Sitzung begibt sich der Klient, auf eine tiefgehende innere Reise, geleitet durch die Stimme des Therapeuten. Die Entspannungsübungen zu Beginn der Sitzung ermöglichen es dem Klienten, einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Achtsamkeit zu erreichen. Durch visualisierte Vorstellungen entfaltet sich eine narrative Struktur, die den Klienten durch verschiedene symbolische Szenarien führt. Diese beinhalten den Besuch eines geheimnisvollen Gartens, ein Treffen mit einer alten Frau, die sowohl weise als auch mysteriös erscheint, und Auseinandersetzungen mit persönlichen Herausforderungen und Konflikten, darunter Mobbing-Erfahrungen.

Der Garten repräsentiert einen inneren Rückzugsort, einen Raum der Ruhe und des Friedens, der dem Klienten ermöglicht, sich seinen Ängsten und Sorgen zu stellen. Die Begegnung mit der alten Frau, die einerseits als Hexe, andererseits als Heilerin wahrgenommen wird, symbolisiert die Auseinandersetzung mit dem Unbewussten, mit tief verankerten Ängsten, aber auch mit der eigenen Heilkraft. Die Interaktionen mit Tieren, insbesondere mit freundlichen Hunden und einem Löwen, weisen auf die Bedeutung von Schutz und Unterstützung hin, die der Klient in seinem Leben sucht und findet.

Die Konfrontation mit Mobbing-Erlebnissen und die Visualisierung einer erfolgreichen Bewältigung dieser Situationen verdeutlichen den therapeutischen Prozess der Aufarbeitung und Überwindung von Traumata. Der Klient erkennt, dass er über innere Stärke und Ressourcen verfügt, die es ihm ermöglichen, Konflikte zu lösen und Herausforderungen zu meistern. Der Löwe als Symbol der Stärke und des Mutes sowie die Figur des X-Man, die für besondere Fähigkeiten steht, repräsentieren die neu gewonnene Selbstsicherheit und das Selbstvertrauen des Klienten.

Die Reise endet mit einer Reflexion über die Bedeutung von Licht und Sonne, sowohl im äußeren als auch im inneren Sinne. Die Erkenntnis, dass die Sonne – als Metapher für Hoffnung und Lebensenergie – ein zentrales Element für das Wohlbefinden des Klienten darstellt, markiert den Abschluss der Sitzung.

Zusammenfassend lässt sich feststellen, dass die Sitzung dem Klienten ermöglicht hat, sich mit seinen innersten Ängsten und Konflikten auseinanderzusetzen, diese zu verstehen und Wege zu ihrer Überwindung zu finden. Durch die metaphorische Reise hat der Klient Einsichten in seine psychische Dynamik gewonnen und ein tieferes Verständnis für die Bedeutung von innerer Stärke, Selbstfürsorge und positiven Beziehungen entwickelt. Diese Prozesse tragen wesentlich zur psychischen Stabilisierung und zur Entwicklung eines gesunden Selbstbildes bei.

Ich liege hier, ruhig und bequem, und lasse mich von der sanften Stimme meines Psychoanalytikers in einen tiefen Entspannungszustand führen. Alles um mich herum beginnt zu verschwimmen; die Geräusche im Raum, die Musik, seine Stimme - sie alle werden zu einem Hintergrundrauschen, das mich sanft in meine eigene Innenwelt führt.

Während ich dort liege, spüre ich, wie mein Körper schwerer wird und gleichzeitig eine Art Leichtigkeit in mir aufsteigt. Es ist, als ob ich mich gleichzeitig tiefer in die Unterlage senke und doch irgendwie schwebe. Meine Aufmerksamkeit richtet sich nach innen, auf meinen Atem, der ruhig und gleichmäßig fließt. Mit jedem Ausatmen lösen sich Spannungen in meinem Körper, und ich fühle mich, als könnte ich alles Belastende einfach mit der Luft, die ich ausstoße, fortwehen lassen.

Dann, ganz plötzlich, finde ich mich auf einer großen, aus Holz gefertigten Treppe wieder. Sie ist mir unbekannt und doch vertraut auf eine seltsame Art und Weise. Ich spüre keine Angst, nur Neugier, wohin sie mich führen mag. Schritt für Schritt gehe ich hinab, tiefer in meine eigene Psyche. Am Ende der Treppe erwartet mich ein Gang, der zu einer Tür führt. Ich öffne sie, und was ich sehe, erstaunt mich: Ein wunderschöner Garten, der in leuchtenden Farben erstrahlt, breitet sich vor mir aus. Die Sonne scheint, und es fühlt sich an wie ein perfekter Sommertag. Eine Hecke umgibt den Garten, und in seiner Mitte plätschert ein Springbrunnen – ein Bild vollkommener Harmonie und Frieden.

Ich erkunde den Garten, fühle mich frei und unbeschwert. Dann entdecke ich einen Weg, der zu einem modernen, grünen Haus führt. Mich zieht es magisch dorthin. Als ich das Gelände betrete, kommen mir freundliche Hunde entgegen, und eine alte Frau begrüßt mich. Sie schaut mich mit einem Blick an, der Wissen und Güte ausstrahlt. Trotz ihrer äußeren Erscheinung, die an eine Hexe erinnert, fühle ich mich nicht eingeschüchtert. Stattdessen spüre ich eine tiefe Verbundenheit und Vertrautheit.

Sie führt mich in ihr Haus, zeigt mir ihre Räume, die seltsam und zugleich faszinierend eingerichtet sind. Überall hängen tote Kröten und Schlangenaugen – Zutaten für ihre Tees, wie sie mir erklärt. Tees, die heilen können. Ihre Fähigkeit, Krankheiten zu sehen und zu heilen, beeindruckt mich. Als sie mir offenbart, dass sie die Lasten sehen kann, die mich bedrücken, fühle ich mich verstanden auf einer Ebene, die ich nicht für möglich gehalten hätte.

Die alte Frau hilft mir, zu erkennen, was mich quält – das Mobbing, das ich ertragen muss, die Einsamkeit und die Angst. Sie zeigt mir, wie ich mich meinen Ängsten stellen kann, indem sie mir die Kraft gibt, imaginäre Helfer zu rufen: Löwen, Engel, Helden aus meiner eigenen Innenwelt. Sie lehren mich, dass ich stark bin, dass ich mich wehren und meine eigene Realität gestalten kann. Mit ihrer Hilfe konfrontiere ich den Anführer der Mobber, Finn, und wir finden gemeinsam einen Weg, die Situation zu lösen. Ich lerne, dass auch er seine eigenen Kämpfe auszufechten hat, und gemeinsam finden wir eine Lösung, die uns beide befreit.

Als ich mich von der alten Frau verabschiede, fühle ich eine tiefe Dankbarkeit. Sie hat mir Werkzeuge an die Hand gegeben, mit denen ich mein Leben meistern kann. Die Reise zurück in die Realität fühlt sich an wie ein Erwachen aus einem tiefen, erfrischenden Schlaf. Ich fühle mich gestärkt, erneuert und bereit, mich den Herausforderungen meines Lebens zu stellen. Die Erkenntnisse und die innere Kraft, die ich auf dieser Reise gewonnen habe, werden mich von nun an begleiten und leiten.

Die Klientin hat gelernt, ihre innere Welt zu erkunden und mit ihrer eigenen Vorstellungskraft zu arbeiten, um ihr psychisches Wohlbefinden zu verbessern. Dies drückt sich durch mehrere Aspekte aus:

1. **Zugang zur inneren Welt**: Die Klientin hat gelernt, durch Entspannung und Visualisierung Zugang zu ihrer inneren Welt zu finden. Sie kann imaginäre Orte besuchen, die ihr ein Gefühl von Ruhe und Sicherheit vermitteln.

2. **Umgang mit Emotionen und Konflikten**: Durch die Interaktion mit symbolischen Figuren und Szenarien in ihrer inneren Welt hat die Klientin Strategien entwickelt, um mit ihren Emotionen und zwischenmenschlichen Konflikten umzugehen. Dies zeigt sich darin, wie sie mit der Situation des Mobbings und der Auseinandersetzung mit ihren Ängsten umgeht.

3. **Einsatz von inneren Helfern**: Die Klientin hat gelernt, innere Helfer wie Löwen, einen Engel, X-Man und eine alte, weise Frau als symbolische Unterstützung für ihre Probleme zu nutzen. Diese Figuren helfen ihr, Selbstvertrauen zu gewinnen und Lösungen für ihre Probleme zu finden.

4. **Stärkung des Selbstbildes und Selbstbewusstseins**: Die Klientin hat ein stärkeres Selbstbild und mehr Selbstbewusstsein entwickelt, was sich in der Art und Weise zeigt, wie sie sich in ihrer Vorstellungswelt behauptet und mit Herausforderungen umgeht.

5. **Bewältigung von Mobbing**: Durch das imaginative Erleben der Unterstützung ihrer inneren Helfer und das Durchspielen von Konfliktsituationen hat die Klientin gelernt, sich gegen Mobbing zu wehren und ihren Selbstwert zu stärken.

6. **Langfristige Perspektive und Ziele**: Die Klientin hat begonnen, über ihre Zukunft nachzudenken und sich positive Ziele zu setzen, wie z.B. den Wunsch, Polizistin zu werden, was ihr Motivation und Orientierung gibt.

7. **Umgang mit Angst**: Die Klientin hat Strategien entwickelt, um mit ihren Ängsten umzugehen, wie z.B. die Angst vor Dunkelheit und das Erleben von Kontrolle und Schutz durch ihre inneren Helfer.

Diese Lernerfahrungen drücken sich in einer verbesserten Fähigkeit aus, mit Stress und Herausforderungen im Leben umzugehen, einer erhöhten Resilienz und einem gestärkten Glauben an die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen.